イズミの楽しい日々

日々の出来事を書いてみます

サミー大塚のフルマラソン完走プログラム(大塚聡) クチコミ 問題点と成果

   

フルマラソン完走はしてみたいけどツライ練習は
あまりしたくないし、走り切る自信もないから
練習があまりできなくても完走できる方法を
教えてくれる教材はないのだろうか?

大塚聡さんの「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」
興味はあるんだけど、怪しい気もする。

決めた練習日に運動生理学に基づいた
効率的な練習を実践し大会前日から
スタート直前までの注意点を理解することで
フルマラソンを完走することが可能っていうのは、嘘じゃないよね?

実践した人の感想とか中身のネタバレ記事ってないかなぁー

効果なかった?体験談

一般書籍やDVDでは手に入らない内容で
いかに効率的な練習で初心者がフルマラソンを
完走できるかを追求した内容みたい

サミー大塚のフルマラソン完走プログラムについて調べるといろんな口コミがあるよ。

「先生はマラソンが専門ではなく運動生理学のプロで
客観的に分析指導が出来て陸上の専門家でも
見落とすようなポイントを指摘してくれます。

どうすれば完走できるか科学的分析と実体験から
よく理解しているのでマラソン完走のコーチとしては
最適だと思います。」

「半信半疑で購入したプログラムでしたが
メールサポートで不安や悩みが徐々に解消されました。

練習時間が無くてもプログラムに従い練習した結果
無事に完走することが出来ました。

完走した瞬間の達成感は最高でした。」

大塚聡さんの「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」

動画の利点を生かし実践するときのコツを
映像を使いながら解説してくれるので
どんなレベルの人でも簡単に取り組めるのはいいね

なるほどね。
実践しやすそうだし、面白そうだねー
思い切って買ってみるかな。

 - 未分類