感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ（須藤裕司） NAVERまとめ 内容確認
精神的に弱ってしまっていると思って改善策を
探しているが、今の状態では生きづらさを
感じてしまうので自分で解消できる方法を
教えてくれるマニュアル的なものはないかなぁ…
須藤裕司さんの「感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ」
自分の居場所が見つかり人との適正な距離を
保ちつつ人間関係が改善が見込めトラブルが
減り穏やかに過ごすことが可能って、ちょっとびっくりした。
そんな効果が出るなら試してみたいけど、あり得ないかな～
実際に幸せになりたいと思って相談した人たちの
事例や改善法などが記載されていて、それを体系化
させたプログラムとして自分でも出来るように
作成したらしい
「自己啓発や心理学などを勉強して幸せになれる方法を
見つけようと思いましたが、成長した部分と
これ以上は難しいと思う限界を感じていました。
マニュアルを通して自分が心から求めていることは
実際には違うわかり自分を大切にして育む方法が
理解出来た気がします。」っていう感想があったよ。
須藤裕司さんの「感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ」
色々な悩みが存在するが大半が自分で感情を
感じることができないことが起因していて
プログラムがあればカウンセリングなどに
行かなくても自分で改善出来るように作成
されているところは気になるね
コスパ的にどうなのかな～って思ったけれど
これで簡単に楽になるならいいよね。
